Bienvenue sur mon premier article pour le Blog de Collectif Therapy.
Moi, c’est Estelle. J’ai créé Estelle A Bien-être et Liberté il y a un an
maintenant.
Maman de 2 garçons, très prise par mon quotidien, et après de
nombreuses années dans le commerce, je souhaitais une activité
professionnelle qui soit tournée vers les autres.
Grâce à une amie, auriculothérapeute, j’ai découvert ce métier. J’ai
fait la formation et me voilà certifié auriculothérapeute.
Qui suis-je?
Vous connaissez sûrement l’acupuncture ?
En général cela évoque des clichés comme un ou une viel-le asiatique, des aiguilles et une ambiance zen, la chine et ses paysages de montagnes embrumés..
Ma pratique est plus moderne que cela. En effet, je vais venir activer les points d’acupuncture dans vos oreilles, avec un laser, et non avec
des aiguilles. Le laser est tout aussi efficace que les aiguilles, mais sans les piqûres, qui peuvent faire peur. J’ai conservé le côté calme et
apaisant, qui a inspiré l’aménagement de mon cabinet.
Ma pratique est plus moderne que cela.
En effet, je vais venir activer les points d’acupuncture dans vos oreilles, avec un laser, et non avec des aiguilles. Le laser est tout aussi efficace que les aiguilles, mais sans les piqûres, qui peuvent faire peur. J’ai conservé le côté calme et apaisant, qui a inspiré l’aménagement de mon cabinet. De plus, celui-ci donne sur un jardin apaisant.
Mon conseil de femme, mon conseil de thérapeute
Comme disait Amélia Earhart « Prendre la décision d’agir est la chose la plus difficile, le reste n’est qu’une question de ténacité ».
Voilà, ça, c’est dit, et en matière de ténacité, Amélia Earhart est une maitresse en la matière. Il suffit de lire sa biographie pour s’en rendre compte (vous ignorer qui est Amélia Earhart ? je vous mets ici
sa fiche wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Amelia_Earhart ).
Car franchement, être une femme pilote d’avion dans les années 30, il fallait avoir un sacré caractère !
Après de nombreuses années dans différents métiers (je suis une ancienne marchande de couleurs) et une vie de famille bien remplie,
j’ai décidé de me lancer dans l’entrepreneuriat.
Et je ne le regrette absolument pas !
J’ai ouvert Estelle A Bien-être et Liberté il y a un an maintenant. Et depuis j’ai fait plein de rencontres fabuleuses ! Dont Florence et Lilou,
du Collectif Therapy, collectif que j’ai intégré depuis un an déjà. Ce collectif regroupe des praticien-es dans différente pratique, nous nous soutenons les uns les autres et organisons des évènements. Pour plus d’informations, suivez le lien :
http://www.collectiftherapy.fr/.
Maintenant, je m’épanouis dans cette activité professionnelle où je fais de belles rencontres.
Mon conseil : prenez votre vie en main et faites-vous plaisir.
Ne laissez pas les événements décider pour vous. Faire le grand saut est une décision difficile, mais une fois qu’elle est prise, on ne peut que s’épanouir et trouver un équilibre vie privée/vie professionnelle.
La vie est trop courte pour ne pas la vivre à 100%.
Connaissez-vous les 4 piliers du bien vivre ?
Intégrer ses bases dans votre quotidien vous permettra d’être acteur de votre vie, de vous projeter,
d’être dans le partage, dans le plaisir de vivre. Mais ses 4 piliers doivent être considérés ensemble, leur
synergie est essentielle.
1- Accepter et recevoir des autres de bon cœur ;
2- Trouver un sens à sa vie ;
3- Bien manger et se faire plaisir ;
4- Bouger pour se sentir bien dans son corps.
J’ai fait de ses 4 piliers le mantra de mon quotidien.
Mes thérapies :
La perte de poids
Après une analyse et l’établissement de votre objectif, je vous accompagne avec un protocole personnalisé et simple.
Facile à suivre, il est constitué de séances de bien-être et d’un coaching.
La thérapie laser agit sur la satiété, le stress, les pulsions alimentaires, la sensation de faim.
https://www.auriculotherapie-gironde.fr/maigrir-avec-l-auriculotherapie
L’arrêt du tabac
Pour arrêter de fumer, deux séances suffisent, accompagné d’un coaching. De plus, je vous offre 1 an de garantie.
La thérapie laser agit durablement contre la sensation de manque, le stress, la faim et la nervosité.
Elle permet un arrêt simple et efficace, sans difficulté.
https://www.auriculotherapie-gironde.fr/sevrage-tabac-bordeaux
Stress et insomnie
Pour en finir avec le stress, l’angoisse, le burn-out, l’épuisement professionnel, l’acupuncture laser est très efficace.
Elle permet également d’apaiser les troubles du sommeil et de retrouver des nuits paisibles et réparatrices.
Sans effets secondaires, sans douleur, vous ressortez détendu et apaisé dès la première séance.
L’auriculothérapie peut également vous aider à gérer les inconforts de la ménopause et les problèmes d’acouphène.
Mon approche à Moi
J’ai axé ma pratique sur certaines pathologies ou inconforts afin de
pouvoir vous aider.
Je vous propose donc des rendez-vous au sein de mon cabinet, à
Cenon. Dans cette ambiance confortable, nous échangeons, je vous
coache, et j’active les points d’acupuncture dans vos oreilles avec
mon laser.
Je suis à l’écoute de vos besoins, et suis là pour vous aider à atteindre
vos objectifs.
Et pour finir
Je vous propose des recettes de cuisine. Je les mets à votre disposition pour vous inspirer, en particulier pour les personnes en perte de poids. Les recettes sont simples, rapides à préparer et surtout savoureuses !
Je pars du principe que pour rééquilibrer son alimentation, il est important de retrouver du plaisir dans l’assiette, sans pour autant y
passer des heures en cuisine !
https://www.auriculotherapie-gironde.fr/blog
Retrouvez-moi pour en savoir plus :
https://www.auriculotherapie-gironde.fr/
